“En pageturner, som bidrager til en ny forståelse af rollen som instruktør”.
De ovenstående begejstrede ord lød fra censor og eksaminator, da Lotte Ege og Solveig Leopold Bjerre i juni forsvarede deres bachelorprojekt på Idræt og Fysisk Aktivitet-uddannelsen på Københavns Universitet. De to studerende havde taget udgangspunkt i ParaLeg, Idræt & Fællesskaber og zoomet ind på, hvordan instruktørrollen kommer til udtryk i et legende fællesskab mellem borgere med udviklingshandicap og personale.
“ParaLeg, Idræt & Fællesskaber er et nyt og spændende projekt, så vi var nysgerrige efter at finde ud af, hvordan det fungerer”, fortæller Lotte og Solveig, som begge har erfaringer med at arbejde med mennesker med udviklingshandicap.
Til eksamen konkluderede de bl.a., at det giver rigtig god mening at åbne for en ny og rummelig forståelse af instruktør-begrebet. “Instruktørrollen kan se meget forskellig ud, afhængigt af borgernes forudsætninger, personalets støtte og fællesskabets anerkendelse. Den trekant rummer både muligheder og begrænsninger”, opsummerer de.
ParaLeg, Idræt & Fællesskaber er et nyt og spændende projekt, så vi var nysgerrige efter at finde ud af, hvordan det fungerer.
Instruktør på meget forskellige måder
I projektperioden besøgte Lotte Ege og Solveig Leopold Bjerre flere botilbud og aktivitetscentre, hvor borgerne var i gang med at blive uddannet til instruktører. For at komme så tæt på virkeligheden som muligt deltog de selv i aktiviteterne: boldspil, forskellige fangelege og ’hunden efter katten’ med ærteposer. De beskrev, hvad der foregik, og indfangede stemninger i skriftlige ’filmklip’, som de siden koblede med teorier og fortolkede på. Besøgene gav dem et godt indblik i, hvordan man kan være ParaLeg & Idræt-instruktør på meget forskellige måder – også selvom man er i kørestol eller ikke har et sprog.
Nogle borgere er instruktører ved at deltage med en smittende glæde. Andre er det ved faktisk at sætte aktiviteter i gang. Man kan være det på sin helt egen måde.
Personalet spiller en vigtig rolle
Personalet spiller en vigtig rolle for, at den enkelte borger kan være instruktør i sit fulde potentiale. For at understøtte instruktørerne kan personalet indtage tre forskellige roller – alt efter instruktørernes lyst og muligheder for selv at gå forrest:
I front – hvor personale præsenterer og styrer aktiviteterne, og instruktørerne skaber god stemning gennem deres deltagelse.
Side om side – hvor personale og instruktører præsenterer og styrer aktiviteterne sammen.
Bagved – hvor personale står klar til at understøtte instruktørerne i formidlingen af aktiviteten.
Der er mange forskellige roller i hver enkelt af de tre roller. De er alle lige vigtige – uanset om personalet står i front eller bidrager med et par vejledende vink undervejs. “Instruktører og personale tager ofte rollen sammen, så personalet er i høj grad med til at definere, hvad en instruktør er”, bemærker Solveig og Lotte. Personalet kender borgerne bedst, men kan samtidig blive overrasket over, hvad de kan. At balancere den dobbelthed kræver en stærk faglighed og et kæmpe arbejde.
Solveig og Lotte var positivt overraskede over at opleve, hvordan fx kørestolsbrugere uden sprog i samspil med det dygtige personale kan være instruktører og få stor betydning for fællesskabet. “Der opstår noget smukt, umiddelbart og ligeværdigt mellem borgerne. De er optagede af, at der sker noget spændende i nuet, og fokuserer ikke på deres medborgeres eventuelle begrænsninger. Handicappet forsvinder ikke, men omgivelserne tilpasser sig til dem”.
De blå T-shirts med instruktør-logo på signalerer tydeligt, hvem deltagerne skal rette sig efter – og så gør de det.
Der opstår noget smukt, umiddelbart og ligeværdigt mellem borgerne. De er optagede af, at der sker noget spændende i nuet, og fokuserer ikke på deres medborgeres eventuelle begrænsninger. Handicappet forsvinder ikke, men omgivelserne tilpasser sig til dem
Muligheder fremfor begrænsninger
ParaLeg, Idræt & Fællesskaber-projektet er et kæmpe forbillede, mener de to studerende. De ser store perspektiver i at folde det inkluderende instruktør-begreb ud andre sammenhænge. Forholde sig mere åbent og se muligheder frem for begrænsninger.
“Det kan overføres til de fleste andre undervisningssituationer”, fremhæver Lotte Ege og Solveig Leopold Bjerre. De vil begge læse videre:
I efteråret 2026 skal Solveig i praktik på lærerseminarium i Peru, mens Lotte følger faget friluftsliv på universitetet i Bø i Norge.
Sideløbende med studierne arbejder hun på dagtilbuddet Idrætsskolen for voksne udviklingshæmmede i København. Her bruger hun både lege og inspiration fra ParaLeg, Idræt & Fællesskaber.
FAKTA:
"ParaLeg, Idræt & Fællesskaber" - løber fra 2025 til 2028 og er støttet af VELUX FONDEN.
Ikast-Brande er første kommune
”Vi skal spille tårnbold. I skal vælte tårnet med bolden.” Martin Andersen koncentrerer sig om at få ’tårnets’ tre træstokke til at balancere på asfalten foran bofællesskabet på Grundtvigsvej i Ikast. Så retter han sig op og viser deltagerne i rundkredsen, hvordan de kan kaste den lysegrønne bold og – måske – vælte tårnet.
Martin er godt i gang med uddannelsen til ParaLeg & Idræt-instruktør. Han er iført sin blå t-shirt med instruktør-logo og er begejstret for sin nye rolle: ”Det er skægt at være instruktør, fordi du er med til en masse forskelligt og sætter gang i noget for andre,” siger han.
Senere får han deltagerne, som tæller både bofæller og personale, til at stå i en rundkreds og sende ærteposer i forskellige farver fra hånd til hånd som katten efter musen. Efter et godt stykke tid spørger en medarbejder Martin, om man kan gøre andre ting i legen.
Martin kommer straks i tanke om, at ærteposerne kan sendes den anden vej rundt. Personalet er blevet undervist i ParaLeg & Idræt sammen med borgerne. Dermed er de klar til at understøtte instruktørerne – alt efter behov.
Alle kan være med – det er min indstilling. Vi kan mere, end vi selv går og tror
Alle kan være med
I Ikast-Brande Kommune er 18 borgere fra 6 bo-, aktivitets- og beskæftigelsestilbud ved at have fuldført instruktøruddannelsen. Deres indsats med at skabe sjove aktiviteter og samvær for deres medborgere er allerede værdsat. ”Det er en god måde at lære hinanden at kende på,” siger Flemming Kjær, som arbejder på kommunens socialøkonomiske gartneri og deltager i en omgang ParaLeg & Idræt.
Andre viser deres begejstring med fagter, store smil og latter. ”Alle kan være med – det er min indstilling. Vi kan mere, end vi selv går og tror,” siger Anette Elkjær, som er instruktør og synes, det er både hyggeligt og skægt.
Hun forklarer aktiviteterne grundigt for deltagerne og følger op undervejs:
”Sig lige, hvem du kaster til,” indskyder hun, da en bold ikke bliver grebet.
Også ledere og personale beretter om begejstring hos både instruktører og deltagere:
”Instruktørerne var meget stolte af deres roller og profiterede tydeligt af at få ansvar og mulighed for at vise aktiviteterne frem. De øvrige borgere nød at deltage; der var ro, engagement og smil, og efter at have deltaget to gange begynder de nu i højere grad at forstå konceptet, siger teamleder Dorte Madsen fra Autismecenter Midtjylland.
Den kommende tid skal instruktører og personale bl.a. finde ud af, hvordan de bedst muligt kan få ParaLeg & Idræt til at indgå i hverdagen og ved festlige lejligheder – både de enkelte steder og på tværs af kommunens tilbud.
Instruktørerne er i hvert fald klar!
FAKTA:
"ParaLeg, Idræt & Fællesskaber" - løber fra 2025 til 2028 og er støttet af VELUX FONDEN.
”Det er spændende, hvilke muligheder det giver borgerne at være med”
Handicapforsker Gitte Lyng Rasmussen følger ParaLeg, Idræt & Fællesskaber frem til 2028. Hun håber bl.a. at kunne vise, at aktiviteterne styrker de sociale relationer og fællesskaber for en udsat borgergruppe.
Gitte Lyng Rasmussen
Ph.d. og lektor ved pædagoguddannelsen på Københavns Professionshøjskole.
Særlige interesser og vidensområder: Handicapforsker med fokus på hverdagslivet for børn, unge, voksne og ældre mennesker med udviklingshandicap.
Følgeforsker i ParaLeg, Idræt & Fællesskaber fra 2025 til 2028.
Hvorfor er ParaLeg, Idræt & Fællesskaber interessant for dig?
Hvad er det overordnede formål med din forskning?
Hvordan går du til værks – hvilke metoder og tilgange bruger du?
Jeg laver bl.a. deltagende observationer, hvor jeg er med i nogle af seancerne. Men deltagere skal vide, at jeg er der af en anden grund. Jeg skal observere og have uformelle samtaler med borgere.
Nogle af borgerne kan ikke udtrykke sig verbalt. Dem vil jeg følge og observere deres reaktioner, fx hvordan de udtrykker deres deltagelse via kroppen.
Efter undervisningsforløbene vil jeg besøge nogle af stederne og observere, hvordan det går med aktiviteterne i dagligdagen, og snakke med borgerne om det. Derudover skal jeg interviewe personale og ledelse.
Hvad ser du mest frem til i projektet?
Til at være med i forløbene og møde borgerne og personalet og se, hvordan de tager imod det hele. Det er spændende, hvilke muligheder det giver borgerne at være med.
Forventer du udfordringer undervejs – og hvordan vil du tage højde for dem?
Konstruktionen af projektet gør det ekstra interessant at følge, hvad der sker, når undervisningsforløbene er slut. Det lyder umiddelbart let at gå til, men nogle steder vil det nok være sværere at sætte aktiviteter i gang. Og hvem har ansvaret for at gøre det: er det overhovedet borgernes eller de ansattes ansvar?
Hvordan skal resultaterne af din forskning formidles?
Jeg skal bl.a. lave nogle skriftlige afrapporteringer og holde oplæg på Gerlev Legekonference i 2027.
Jeg ser også gode muligheder for videnskabelig formidling om udvikling af metoder, fx interviews, hvor borgernes perspektiv er i fokus. At borgerne bliver involveret så aktivt, som de gør i projektet, rummer også nogle interessante muligheder.
Hvem håber du vil få gavn af din forskning?
Først og fremmest borgerne, fordi der bliver sat mere fokus på dem som gruppe. Men selvfølgelig også pædagoger, personale og ledere.
Bevægelse og idræt fokuserer ofte kun på fysisk sundhed. Jeg håber, min forskning kan vise, at aktiviteter som ParaLeg & Idræt også styrker de sociale relationer og fællesskaber for en udsat borgergruppe. Ikke mindst fordi vi ved, at sociale relationer bidrager til mere livskvalitet og mindre ensomhed.
Forventer du udfordringer undervejs – og hvordan vil du tage højde for dem?
Konstruktionen af projektet gør det ekstra interessant at følge, hvad der sker, når undervisningsforløbene er slut. Det lyder umiddelbart let at gå til, men nogle steder vil det nok være sværere at sætte aktiviteter i gang. Og hvem har ansvaret for at gøre det: er det overhovedet borgernes eller de ansattes ansvar?
Stort engagement
Der var mange glade borgere, der engagerede sig i de forskellige ParaLeg & Idræt aktiviteter. Både de modige og de forsigtige opdagede hurtigt, at her kunne alle være med!
Lege og idrætsaktiviteterne gav både høje grin, stålfaste blikke og anerkende nik til de andre deltagere.
Og så var der god tid til at høre om, hvad ParaLeg & Idræt er for noget, og hvad det betyder, at man kan tage en uddannelse som Instruktør i ParaLeg & Idræt.
Introduktion til ParaLeg & Idræt
ParaLeg & Idræt handler om at være sammen om sjove aktiviteter, hvor den enkelte borger – uanset handikap – kan deltage på lige fod med de andre. Her tilpasses aktiviteterne, så den enkelte kan være med samtidigt med at aktiviteterne er sjove for alle, der deltager. På den måde er der grobund for et godt fællesskab omkring de fysiske lege og idræt. Samtidigt gør det bare godt for alle at røre sig og bevæge kroppen på nye måder, mens man har det sjovt sammen.
For at ParaLeg & Idræt skal kunne blive en del af både hverdag og fritid, så er det vigtigt, at der er ParaLeg & Idræt instruktører på bosteder, beskæftigelses- og aktivitetscentre. Derfor er det vigtigt at rekruttere bredt og få engagerede borgere med på ParaLeg & Idræt holdet. Så vi afholder introduktionsmøder, hvor borgere får en levende og sjov introduktion til ParaLeg & Idræt – de får ganske enkelt lov at prøve det på egen krop først, så de mærker, at det her – det er sjovt!
80-90 borgere deltog i Ikast-brande
Introduktionsmøderne i Ikast-Brande var en stor succes. Både i deltagerantal og i engageret deltagelse!
80 -90 borgere deltog med stort engagement og lige så vigtigt: Med åbenhed overfor det nye, med nysgerrighed og kvikke spørgsmål. Ingen tvivl om, at der er gode kandidater til pladserne på uddannelsesforløbet til ParaLeg & Idræt Instruktør i Ikast-Brande.
Vi starter uddannelse i januar – det skal nok blive virkeligt godt med de interesserede borgere, som meldte sig klar. Vi glæder os til januar i Ikast-Brande.
Ikast-Brande er første kommune
Mere sjov, samvær og sundhed. Mindre ensomhed og kedsomhed.
Et nyt projekt, ’ParaLeg, Idræt & Fællesskaber’, uddanner voksne med udviklingshandicap til frivillige instruktører, som kan sætte gang i leg, idræt og andre fælles fysiske aktiviteter, der hvor de bor, arbejder og er i fritiden.
Ikast-Brande har som den første kommune indgået en samarbejdsaftale om at uddanne instruktører på en række af kommunens bo- og aktivitetscentre.
Et par andre kommuner er lige nu på vej til at indgå aftaler. Der er plads til flere, for målet er at få i alt syv kommuner med.
Harmonerer med kommunens mål
Undersøgelser viser, at borgere med udviklingshandicap er mindre fysisk aktive og har højere risiko for alvorlig sygdom end resten af befolkningen. Mange oplever at være ensomme, og vejen til at deltage i foreningsidræt og andre fællesskaber kan være lang.
Det nytænkende projekt baner vejen for mere sjov, socialt samvær og sundhed i dagligdagen. Med instruktørerne bliver målgruppen selv en aktiv og vigtig del af løsningen – til glæde for både dem selv og andre.
’ParaLeg, Idræt & Fællesskaber’ harmonerer med mange af de mål, som kommunen gerne vil nå sammen med borgerne, fremhæver Ulla Wernberg-Møller, socialchef i Ikast-Brande Kommune:
“I Socialafdelingen arbejder vi for at hjælpe borgerne til at få kompetencer og muligheder for at kunne tage styringen i eget liv. Som system vil vi gerne give dem en hånd i ryggen på det rigtige tidspunkt og så give slip igen.”
’ParaLeg, Idræt & Fællesskaber’ kan skræddersys – ikke kun til de enkelte borgere, så alle kan deltage i aktiviteterne, men også til aktuelle fokusområder i kommunen. I Ikast-Brande Kommune handler det bl.a. om at bruge naturen til nogle af aktiviteterne.
Borgere og personale får samme uddannelse
Gerlev Center for Leg & Bevægelse står i spidsen for initiativet, som laves i tæt samarbejde med Parasport Danmark og LEV. Sammen har de mange års erfaring i at tilpasse lege- og idrætsaktiviteter, så alle kan deltage på deres egen måde. Fokus er på sjov og fællesskab – ikke konkurrence.
”Man kan være instruktør på mange forskellige måder – både ved selv at sætte aktiviteter i gang, men også ved at man har et glimt i øjet og god energi, så andre får lyst til at være med,” siger projektkoordinator og underviser Thorleif Høj Nissen, som er en af tilrettelæggerne bag uddannelsen af instruktørerne.
Fagpersonalet på de enkelte bosteder og beskæftigelses- og aktivitetscentre deltager i det samme uddannelsesforløb og får viden, kompetencer og redskaber til at understøtte instruktørerne og implementere aktiviteterne i borgernes dagligdag.
Det kan f.eks. være sjove hilse- og fangelege med lette skumrør fra byggemarkedet som deltagernes forlængede arme og ben.
’ParaLeg, Idræt & Fællesskaber’ bliver støttet af VELUX FONDEN med 4,9 millioner kroner, og det løber fra 2025 til 2028.
Tiltaget følges af en forsker, som undersøger, hvordan aktiviteterne påvirker borgernes trivsel, og hvordan metoden kan udbredes til glæde for endnu flere.
Fysiske fællesskaber styrker livskvalitet
Mennesker med udviklingshandicap oplever ofte isolation og begrænsede muligheder for at deltage i det traditionelle idræts- og foreningsliv. Det medvirker til øget ensomhed, større sundhedsudfordringer og en højere risiko for alvorlige sygdomme. Dette projekt vil vende udviklingen ved at styrke gruppens egne ressourcer og give dem redskaber til selv at være med til at skabe inkluderende, aktive fællesskaber på bo- og væresteder for mennesker med udviklingshandicap.
“Vi ved, at leg og bevægelse skaber trivsel og styrker fællesskaber. Det gælder også for mennesker med udviklingshandicap. Derfor er vi enormt glade for at kunne omsætte vores erfaringer til handling til gavn for en udsat gruppe af mennesker,” siger Helle Dyrløv, leder af Gerlev Center for Leg & Bevægelse.
Mennesker med udviklingshandicap som drivkraft
Projektet tager et nyt greb på inklusion ved at uddanne mennesker med udviklingshandicap til selv at blive initiativtagere.
”Vi ved, at vejen til foreningsidræt for mennesker med udviklingshandicap på bo- og væresteder kan være lang. Med dette projekt kan vi fremme leg, idræt og fællesskaber på bo- og væresteder med ressourcestærke borgere, som drivkraften,” understreger John Petersson, Parasport Danmarks formand.
Også hos LEV ser man projektet som en vigtig indsats: “Mennesker med udviklingshandicap har markant højere risiko for alvorlige sygdomme. Vi arbejder for at forbedre deres livsvilkår, og dette projekt er et vigtigt skridt i den retning,” siger Marie Louise Johannessen, administrerende direktør hos LEV.
Fra ambition til handling
Projektet vil blive forankret i hverdagslivet, hvor mennesker med udviklingshandicap bor, arbejder og har fritid. Det gennemføres i samarbejde med syv kommuner, der sætter fokus på bevægelse, fællesskab og trivsel. “VELUX FONDENs støtte gør det muligt at gennemføre et ambitiøst projekt, der kan skabe reel forandring. Vi er taknemlige for fondens støtte og forventer at levere resultater, det kommer mange til gavn,” afslutter Helle Dyrløv.
VELUX FONDEN støtter projektet med en bevilling på 4,9 millioner kroner.
“Det er afgørende, at alle borgere – uanset kognitive eller fysiske udfordringer – har mulighed for at være en del af meningsfulde fællesskaber. Dette projekt tager fat på en vigtig samfundsudfordring ved at udvikle en metode, der både styrker målgruppens egne ressourcer og skaber rammer for inkluderende fællesskaber. Samtidig sikrer forankringen i bosteder og andre hverdagsrum en bæredygtig tilgang, der kan gøre en reel forskel. Vi ser frem til at følge projektets udvikling og dets potentiale til at skabe varige, positive forandringer,” siger Ane Grubb, fondsrådgiver i VELUX FONDEN
Med ParaLeg, Idræt & Fællesskaber tages et vigtigt skridt mod et mere inkluderende samfund, hvor flere får mulighed for at deltage aktivt – på deres egne vilkår.
Om Projektet
ParaLeg, Idræt & Fællesskaber skaber mere leg, bevægelse og socialt fællesskab for mennesker med udviklingshandicap – forankret i deres dagligdag, der hvor de bor, arbejder, er i fritiden sammen med familie og venner… Og med målgruppen selv som en del af løsningen!
ParaLeg, Idræt & Fællesskaber vil involvere og uddanne mennesker med udviklingshandicap, så de kan blive ambassadører og igangsættere af fælles, sociale og fysiske aktiviteter for deres medborgere, der kan have sværere handicaps. Vi styrker mennesker med udviklingshandicap til at gå i front og være med til at skabe fællesskabsorienteret leg og idræt for og med medmennesker med udviklingshandicap – forankret i dagligdagen, hvor de bor, arbejder og har fritid med pårørende.
Projektperiode: April 2025 – Maj 2028
Projektet skal gennemføres i samarbejde med 7 kommuner. Den er målrettet at skabe flere fællesskabsorienterede leg, idræt og bevægelsesaktiviteter på bo-, opholdssteder og aktivitetscentre for mennesker med udviklingshandicap.
Projektleder: Gerlev Center for Leg & Bevægelse
Projektpartnere: LEV og Parasport Danmark
Vil I deltage i ParaLeg, Idræt & Fællesskaber?
Kontakt Helle Dyrløv
Leder af Gerlev Center for Leg & Bevægelse
Mobil# 54 55 31 21
E-mail: hdm@gerlev.dk
Move skriver om projekt handileg
Og så er HandiLegs legeinstruktører også aktive på andre baner end deres hjemmebaner. Det fortæller vi om i en artikel i det seneste nummer af det interessante magasin MOV:E, som udgives af Forsknings- og Implementeringscenter for Idræt, Bevægelse og Lærings (FIIBL). FIIBL udgiver 1-2 gange om året MOV:E, som har til formål at formidle viden og forskning om børn og unge i relation til idræt og bevægelse. Magasinet anbefales alle, som er interesserede i idræt og bevægelse.
I kan læse vores bidrag om HandiLeg – artiklen her: MOVE 14 – FIIBL.
